अपराजिता पौधा जिसे आमतौर पर शंकरपुष्पी भी कहा जाता है। यह एक प्रसिद्ध पौधा है जिसके घर में लगाने के कई शास्त्रीय और आध्यात्मिक फायदे होते हैं। यह पौधा घर की सुख-शांति को बढ़ावा देने के साथ-साथ आपके घर के वातावरण को भी शुद्ध करता है। इसके अलावा इस पौधे को घर में लगाने से वास्तु और आध्यात्मिक दृष्टि से भी कई लाभ होते हैं। अपराजिता पौधे को घर में गुरुवार और शुक्रवार को लगाना बेहद शुभ माना जाता है। गुरुवार भगवान विष्णु के दिन होता है, और इस दिन पौधे को लगाने से आपके घर में सुख और धन का आगमन होता है। शुक्रवार को इस पौधे को लगाने से आपके घर में देवी लक्ष्मी की कृपा बरसती है, जो आपके घर को आर्थिक रूप से समृद्ध करती है। नीले रंग के बेहद खूबसूरत दिखने वाले अपराजिता के फूल लोग पूजापाठ में इस्तेमाल करते हैं, पर क्या आप जानते हैं कि ये साधारण से दिखने वाले फूल आपकी ब्यूटी के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। इस फूल में एंटीऑक्सीडेंट्स की भरमार होती है। जिस कारण से ये फूल कई बीमारियों में राहत देने का काम करते हैं। आइए जानते हैं अपराजिता के फूल से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में-
इम्यूनिटी बढ़ाने में कारगर – अपराजिता के फूल से बनी हुई चाय पीने से शरीर को इंफ्लेमेशन और कई तरह के इंफेक्शन से लड़ने में मदद मिलती है।
वजन कम करने में फायदेमंद- अपराजिता के फूल काफी हद तक वजन घटाने में भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं। अपराजिता के फूल के अर्क के सेवन से शरीर में फैट सेल्स का निर्माण धीरे होता है, जिससे वजन नहीं बढ़ता।
ब्लड प्रेशर को कम करे – अपराजिता के फूल ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन को भी कम कम करने में मदद कर सकते हैं। इस फूल में प्राकृतिक रूप से एंटीऑक्सीडेंट्स होता है, जो इंफ्लेमेशन, ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करता है।
पाचन तंत्र को रखे स्वस्थ – अपराजिता के फूल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व पाचन में मदद करता है। साथ ही ये फूल आपकी आंतों में कीड़े के विकास को रोकने में भी मदद करते हैं।
स्किन और बालों के लिए फायदेमंद- अपराजिता के पत्ते हेयर को स्ट्राॅग बनाने में मदद करते हैं वहीं बालों की हेयर ग्रोथ को तेज करते हैं। इसमें पाया जाने वाला एंटी ऑक्सीडेंट स्किन को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।
0 ऐसे बनाएं अपराजिता के नीले फूल की चाय
यदि आप इन तमाम शारीरिक समस्याओं से बचे रहना चाहते हैं, तो अपराजिता के नीले फूल से बनी चाय का सेवन जरूर करें। इसे बनाने के लिए आपको चाहिए एक कप पानी, तीन से चार अपराजिता के फूल और स्वादानुसार शहद की जरूरत होगी। इसके लिए आप सबसे पहले पानी को उबाल लें। अब इसमें फूलों को धोकर डाल दें। इसे 4-5 मिनट तक पानी में ढंककर छोड़ दें। एक कप में इसे छान लें और शहद मिलाएं। इस ब्लू टी को आप नाश्ते में और दोपहर का भोजन करने के बाद पी सकते हैं।
