हेल्थ एक्सपर्ट स्वस्थ शरीर के लिए अक्सर दूध पीने की सलाह देते हैं साथ ही आपको और फायदा मिले इसलिए हल्दी वाला दूध पीने को भी कहा जाता है। हल्दी एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर है, ऐसे में अगर इसे दूध के साथ मिलाकर पिया जाए तो फायदा दोगुना बढ़ जाता है। हल्दी दूध कई बीमारियों में बेहद लाभकारी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ लोगों को यह नुकसान भी पहुंचा सकती है। चलिए हम आपको बताते हैं किन समस्यायों से पीड़ित लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
- पेट से जुड़ी समस्या: जिन लोगों को पेट से जुड़ी दिक्कत है उन लोगों को हल्दी वाले दूध का सेवन कम से कम करना चाहिए। अधिक मात्रा में हल्दी खाने से पेट में गैस की समस्या होती है। ऐसे में बहुत ज्यादा हल्दी वाला दूध पीने पर पेट बिगड़ सकता है। हल्दी शरीर को गर्माहट देती है जिस वजह से पेट में ऐंठन और दर्द की संभावना बढ़ जाती है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन एक्टिव कंपाउंड की वजह से दस्त और जी मिचलाने की समस्या भी पैदा हो सकती है। साथ ही अगर आपको मसाले खानें से एलर्जी हो जाती है तो आप हल्दी का भी इस्तेमाल बंद कर दें। यह आपकी एलर्जी को और बढ़ा सकती है।
- गॉलब्लैडर और लीवर की समस्या: अगर आपके शरीर के किसी भी हिस्से में स्टोन है तो हल्दी दूध पीने से परहेज़ करना चाहिए। गॉलब्लेडर की दिक्कत से गुज़र रहे लोगों को भी इसके सेवन से बचना चाहिए। क्योंकि ये आपकी दिक्क्त को और भी बढ़ा सकता है। यदि आपको लीवर से जुड़ी कोई समस्या है तो आप हल्दी के दूध का सेवन बिल्कुल भी न करें, क्योंकि इससे आपको लीवर से जुड़ी बीमारियां घेर सकती हैं।
- रक्तस्राव विकार: हल्दी रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को धीमा कर सकती है, जिससे रक्तस्राव विकार वाले लोगों में रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है।
