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स्वास्थ्य

पानी और फाइबर से भरपूर लौकी सेहत के लिए अमृत समान, जान लें फायदे

लौकी एक ऐसी सब्जी है जिसमें पानी की मात्रा लगभग 90 प्रतिशत तक होती है। फाइबर से भरपूर यह सब्जी इस वजह से आपका पाचन प्रक्रिया तेजी से दुरुस्त करती है। इसमें विटामिन सी...

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