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स्वास्थ्य

इन गलत आदतों के कारण शुगर लेवल हो सकता है हाई, डायबिटीज कंट्रोल करनी है तो ये करें…

दुनियाभर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। WHO ने डायबिटीज को अगला बड़ा खतरा बताया है। डायबिटीज के लगातार बढ़ने का बड़ा कारण खराब लाइफ स्टाइल है।...

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स्वास्थ्य

ब्लड शुगर कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो सोने से पहले कर लें ये चार काम

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसे कंट्रोल करने के लिए लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव करना जरूरी होता है। अगर आप भी इससे पीड़ित हैं और शुगर कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो ये...

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