Home » Health benefits of eating walnuts

Tag - Health benefits of eating walnuts

स्वास्थ्य

कमजोर हड्डियों वाले लोगों के लिए वरदान है अखरोट, रोजाना सुबह के समय खाली पेट करें सेवन, मिलेंगे कई फायदे

अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन करने से सेहत को कई फायदे होंगे। हाल ही में हुई एक नई स्टडी के अनुसार, जो लोग रोज़ाना अखरोट का सेवन करते हैं, उन्हें दिल से जुड़ी...

Read More
स्वास्थ्य

इन तरीकों से करें अखरोट का सेवन, मिलेंगे कई फायदे

SEHAT. अखरोट सभी पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए भी लाभकारी है। क्योंकि अखरोट में कैलोरी, एनर्जी, प्रोटीन और कार्ब्स जैसे तत्व पाए जाते हैं। इसके अलावा...

Read More